マイロード [健康]
来年4月の5キロ、or10キロのシティーマラソンに向けてこの10月から体つくりを始めております。
週、2日の休日にマイペースでジョギング。無理せず、くじけずです。時には歩いてます。
↓農道と川沿いの土手、もっと変化のある景色のいいところがあれば走る意欲も湧くが。
↓後方に見える高い山が鈴鹿セブンマウンテン。全ての山、登頂が目標であります
↓ハクサイも、キャベツも日に日に、葉が巻いてきております。しっかりと大きな葉玉になっております。自然の変化が気持ちを癒してくれます。鍋にハクサイは必要不可欠。いいよなあ。これからは。
来年4月まで続くか?挫折か。真冬の寒さが一つの山です。挑戦です。
いいね いいね
頑張ってよ
一緒に走りたいくらいだよ!
by ken_jp (2009-11-23 08:47)
☆ken_jpさん、何か目標でも作らないと、毎日のメリハリがつかない。挫折もありです。
by いつかまう (2009-11-23 23:15)
最近のオヤジどもは、スッゲーなあ。
これじゃあ、若者より健康じゃわい。
by Terry (2009-11-24 17:09)
走っていらっしゃいますね~。
私は一時期、音楽を聴きながら
ウォーキングしていました。
今は、通勤がウォーキングに
なってます(^^)
by sou (2009-11-24 17:38)
☆Terryさん、あまり無理せず、なるべく外の空気吸おうと思ってます。
挫折もありです。
by いつかまう (2009-11-25 23:35)
☆souさん、音楽聞きながらのウォーキングいいよなあ。
好きな曲聴きながら、気持ちが晴れる思いだろうな。
何もかも忘れてウォーキングする時間作って下さいね。
by いつかまう (2009-11-25 23:39)
カントリーロードじゃないっすか、無心になって嫌な事吹き飛ばしたい。
by 茶の間おじさん (2009-12-01 23:11)
☆茶の間おじさん、車の少ない安全な道を探したら、こんな風景。
北海道よりいいところでしょう?
少し変化が無いのが寂しいが。
安全な道さ。
走りますよ。
by いつかまう (2009-12-01 23:59)